Linu Panggul

, atau dikenal sebagai disfungsi saraf sciatic, adalah kondisi nyeri atau ketidaknyamanan yang berhubungan dengan saraf sciatic. Hal ini disebabkan oleh kompresi umum, peradangan, dan/atau iritasi lain pada salah satu dari lima akar saraf yang merupakan cabang dari saraf siatik, seperti diskus yang menonjol (herniasi) di tulang belakang yang menekan akar yang terletak di sana. Saraf sciatic adalah saraf terpanjang di tubuh manusia, membentang dari punggung bawah, melalui pantat, dan sepanjang kaki. ^[1] Nyeri linu panggul dapat dirasakan di punggung bagian bawah, bokong, dan/atau berbagai bagian tungkai dan kaki. Selain rasa sakit yang terkadang parah, mungkin ada mati rasa, kelemahan otot, dan kesulitan menggerakkan atau mengendalikan kaki. Biasanya, gejala tersebut hanya dirasakan pada salah satu sisi tubuh.

Meskipun linu panggul adalah bentuk nyeri punggung bawah dan nyeri kaki yang relatif umum, arti sebenarnya dari istilah tersebut sering disalahpahami. Sciatica adalah sekumpulan gejala, bukan diagnosis untuk apa yang mengiritasi akar saraf, yang menyebabkan rasa sakit. Ini adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak beres dan untuk mencari penyebab yang mendasarinya. Poin ini penting, karena pengobatan untuk linu panggul atau gejala linu panggul seringkali berbeda, tergantung pada penyebab gejalanya.

Sementara beberapa penyebab linu panggul tidak dapat dicegah (degenerasi diskus, kehamilan, dll.), ada juga penyebab yang dapat dicegah (kelebihan berat badan, postur tubuh yang buruk, aktivitas berlebihan, dll.). Untuk menjaga keharmonisan tubuh yang halus, penting untuk berolahraga, menjaga keseimbangan berat badan, menjaga postur tubuh yang baik, dan sebagainya [...]