Saat Anda berolahraga, otot-otot Anda bergerak lebih kuat daripada saat Anda beristirahat. Tingkat metabolisme mereka meningkat.
Mereka membutuhkan lebih banyak energi, sehingga mereka menghasilkan lebih banyak molekul energi kimia ATP.
Otot-otot Anda mulai mengubah glukosa menjadi asam laktat alih-alih energi ketika latihan anaerobik mengambil alih, output daya turun dan timbul kelelahan. Oleh karena itu, ketika Otot kehabisan oksigen, otot-otot mulai mengubah glukosa menjadi asam laktat.
Jadi, jawaban yang benar adalah ‘Otot kehabisan oksigen’.
Soal: Kapan otot mulai mengubah glukosa menjadi asam laktat?
A» Otot kehabisan oksigen
B» Akumulasi creatine di otot
C» Otot kolaps
D» Semua di atas