Vitamin membantu mengatur reaksi kimia dalam tubuh. Mereka adalah senyawa pelindung yang tidak memberikan energi. Mereka membantu dalam berfungsinya tubuh dan dibutuhkan dalam jumlah yang sangat kecil. Ada berbagai macam vitamin. Yaitu: Vitamin A, Vitamin B kompleks, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, dan Vitamin K. Vitamin bukan merupakan sumber energi.
Soal: Apa itu vitamin? Tuliskan macam-macam vitamin?