Esensial dan non amino esensial asam baik energi produksi dan membangun protein.
Asam amino dibagi menjadi dua kategori:
(i) Asam amino esensial
(ii) N pada asam amino esensial
* Ada 9 asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi atau disimpan oleh tubuh kita .
* Ada 11 asam amino non esensial yang dapat disintesis dan disimpan oleh tubuh kita.
Soal: Apa yang dimaksud dengan asam amino esensial dan non esensial?